Гостям курорта Ananda in the Himalayas лучше забыть, что бывает горячая, быстрая или динамичная йога. Слово Ananda в переводе с санскрита означает "благословение", и первые утренние занятия проводят в деревянном павильоне в полной тишине.

Каждый человек может достичь счастья и благополучия, обладая правильными инструментами и находясь в правильном месте. Отельер Ашок Ханна с женой Нилам провели десять лет в поисках такого идеального места.
Они нашли дворец махараджи в предгорьях Гималаев, в окружении древнего леса. Внизу серебрится змейкой река Ганг. На этих холмах зародилась хатха йога, а аюрведу здесь практикуют более тысячи лет.

В мраморном спа есть тренажерный зал, сауна и хаммам, холодная купель, ванная для ног и внимательный персонал. Как только вы выходите из бассейна, вас тут же оборачивают в теплое полотенце.

Ваш путь к здоровью начинается со знакомства с доктором Чандан Эм Си. Доктор проверяет пульс каждого гостя и определяет тип телосложения по аюрведической системе (ватта, питта или капха). Он даст вам рекомендации касательно вашего эксклюзивного питания, а также трав и масел, используемых в спа-процедурах. Эти же указания получит ваш повар, массажист и другие работники курорта.

Для гостей с типом питта на ужин могут подать запеченную грушу, ананас и салат с фетой и речной форелью. Но если вам захочется добавки с десертного стола, никто не будет вам мешать.

Аюрведические процедуры одновременно и ублажают тело и заставляют сжать зубы. Каждая процедура начинается с ритуального омовения ног и молитвы. Массаж абхьянга делают в четыре руки. Этот массаж стабилизирует ваш сон. А во время чурнасведана - массажа разогретыми мешочками - ваше тело избавляется от токсинов. Все процедуры сбалансированы дневными сеансами медитаций, а йога под руководством знаменитого Сандипа Агарвалы приведет ваше сознание в слудующее измерение.

Ananda in the Himalayas предлагает оздоровительные программы длительностью от 5 до 21 дня. Неважно, какую программу вы выберите: фитнес, потерю веса или управление стрессом, все они нацелены на продолжительные изменения в организме и сознании.

Путешествие в регион, заряженный священной энергией шакти (верите вы в это или нет), поможет вам почувствовать легкость тела и мыслей.

КАК ДОБРАТЬСЯ
Из Москвы прямым рейсом в Дели, откуда летают ежедневные рейсы в Дехрадун (1 час в пути).

СТОИМОСТЬ
Программа на 5 дней от 4 300 USD с человека, включая перелеты и трансферы.